Орторексия одержима здоровой едой
May 2024
Вам нравится жевательная резинка ? В настоящее время одной из причин отдавать предпочтение этому является то, что жевания в течение пяти минут может быть достаточно для улучшения когнитивных функций людей, особенно студентов, согласно исследованию, проведенному в университете Святого Лаврентия, США.
Исследование, проведенное профессором психологии Сергеем Онипером, привело к тому, что студенты жевали жевательная резинка в течение пяти минут, прежде чем сдать тест, они показали лучшие результаты, чем студенты, которые этого не сделали.
«Жевание, вызванное возбуждением» относится к импульсу, который длится в течение первых 20 минут или около того. жевательная резинка Он предлагает студентам множество преимуществ, но, пока они жуют за пять минут до тестов, а не во время их проведения, согласно заявлению университета, опубликованному на их веб-сайте.
В связи с этим Onyper объясняет, что возможная причина, почему благотворное влияние жевания жевательная резинка продлевается только на 15–20 минут, по-видимому, из-за «объединения ресурсов когнитивными и жевательными процессами».
Другими словами, вы не можете жевать жевательная резинка и думать продуктивно одновременно, согласно результатам этого исследования, опубликованным в журнале аппетит.
Следует помнить, что было опубликовано несколько исследований относительно жевания жевательная резинка и его преимущества или выгоды, среди которых могут помочь лучше здоровье полости рта и чистка зубов естественным путем (из-за обильного производства слюны), в случае жевательная резинка без сахара
Кроме того, другие исследования показывают, что жевательная резинка может помочь контролировать аппетит и стимулировать чувство сытость движениями желудка, участвующими в действии, определенными ингредиентами жевательная резинка и то же производство слюны.
Хотя до сих пор проводятся исследования, подтверждающие все эти преимущества, важно, чтобы вы выбрали эти жевательные резинки что они не содержат сахара, имеют гладкую текстуру и консистенцию, предотвращают поражение полости рта и регулярно посещаете своего стоматолога.