• May 7, 2024

Миллиарды бактерий составляют кишечная флора, но, согласноГильермо Альварес Калатаюд, специалист по пищеварению в Общей университетской больнице Грегорио Мараньона в Мадриде люди рождаются со стерильным кишечником, который в первые два года жизни создает сообщество микроорганизмов за счет потребления грудного молока.

Существует тесная связь между иммунной системой и кишечная флора; если это взаимодействие не является адекватным, антигенная нагрузка на окружающую среду и реакция индивидуума не срабатывают, что создает большую уязвимость к болезням и инфекционным агентам ", согласно исследованию Университетская клиника Валь д'Эброн в Барселоне.

Будьте осторожны, что вы делаете!

Есть действия или вещи, которые могут навредить вашему кишечная флора , Здесь мы представляем некоторые, чтобы избежать их.

1. График изменений. У людей с хронически нарушенными дневными и ночными циклами из-за повторяющихся смены часовых поясов или смены, как правило, происходят изменения в составе их микроорганизмов, способствующие росту бактерий, которые связаны с ожирение, на это указывает исследование, проведенное специалистом Это была Элина из Института Наук Вейцмана.