5 причин головной боли

• May 4, 2024

В настоящее время существует много типов и причин головной боли. На самом деле, согласно Национальный институт неврологических расстройств и инсульта (NINDS) Можно классифицировать до 150 видов первичных и вторичных головных болей, в зависимости от характеристик каждого и его происхождения.

Первичные расстройства головной боли подразделяются на четыре основные группы: мигрень, головная боль напряженного типа, вегетативная головная боль тройничного нерва (группа непродолжительной, но интенсивной) и смешанная группа.

В то время как вторичные нарушения вызваны основным заболеванием, которое поражает мозг и обычно диагностируется на основании других симптомов, которые появились одновременно, а также их характеристик. Некоторые из наиболее серьезных причин этого типа включают опухоли и инсульты.

По данным института, одной из наиболее распространенных причин возникновения головной боли является нарушения сна ; Тем не менее, есть и много других, которые влияют на качество жизни в целом, в том числе:
 

1. Стресс , напряженность Они являются одной из наиболее распространенных причин головной боли. В общем, это сопровождается контрактурами в области шеи и плеч, тревога или депрессия , Боль может быть сильной и обычно начинается в задней части головы и распространяется вперед.
 

2. Стресс стресс особенно когда они имеют высокий уровень или хронический, вызывает выброс химических агентов (кортизола), которые вызывают сосудистые преобразования, которые вызывают некоторые виды головной боли.
 

3. Алкоголь , Расход алкоголь уменьшает частоту сердечных сокращений и частоту дыхания и влияет на функцию мозга. В общем, эти эффекты появляются на следующий день, который обычно известен как похмелье. Однако они могут появиться через 10 минут и достичь точки выше часа.
 

4. Менструальный период , В некоторых случаях это обычно вызывает головную боль во время период у многих женщин, которые проявляются как пульсирующая боль, повышенная чувствительность к свету и даже в крайних случаях тошнота и рвота.
 

5. Плохие позы. Работы, требующие сохранения определенного положения в течение многих часов, вызывают появление головной боли. Фонд головной боли (США) объясняет, что их можно проводить много часов за компьютером с помощью микроскопа или тщательных ручных заданий.

Согласно NINDS, большинство причин головных болей можно предотвратить или устранить с помощью простых изменений в образе жизни, технике расслабления или дыхания, или в особых случаях, с помощью лекарств, для которых важно предварительно проконсультироваться специалист

Следуйте за нами@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth в фейсбуке,Pinterest и вYouTube

Вы хотите похудеть? Зарегистрируйтесь с нами и наслаждайтесь новым инструментом GetQoralHealth