10 продуктов, которые контролируют гипертонию

• May 2, 2024

Около 30% населения Мексики имеют высокое кровяное давление или гипертонию, говорит докторГермес Иларраза, Служба кардиологической реабилитации и физической медицины.

Поскольку это может вызвать осложнения для здоровья, вы должны регулярно проверять, заниматься спортом и придерживаться сбалансированной диеты, которая позволяет контролировать уровень холестерина и гипертонию, но какие продукты могут снизить его?

Некоторые исследования из разных университетов обнаружили, что существуют определенные типы продуктов, которые помогают контролировать гипертонию, которые мы представляем вам в фотогалерее Знай их!