1. Слишком много вождения

Если каждая неделя начинается, ты уже чувствуешь себя усталым, плохим и ничего не желающим, потому что вещи, которые отнимают у вас энергию

Есть определенные привычки, которые мы делаем, не осознавая, что они заставляют нас чувствовать себя подавленными и лишенными энергии. Здесь мы говорим вам вещи, которые отнимают у вас энергию и вы должны избегать.

 

1. Слишком много вождения

Вождение автомобиля или длительное путешествие в нем повышает уровень стресса, беспокойства и усталости.


Видео медицина: Вождение по городу или как читать дорогу, это должен знать каждый водитель (April 2024).