• May 2, 2024

В какой-то момент жизни мы все стали идеальной жертвой шантажиста. Не то, чтобы мы всегда были легкой добычей, но, как он объясняет Сьюзан Форвард, автор книги «Эмоциональный шантаж», редакция «Гриджальбо» :

Они практически не дают нам увидеть, как они манипулируют нами, поскольку распространяют густой туман, скрывающий их действия ... Этот туман синтезирует страх, обязательство и вину: инструменты, которые они используют ».

Рентген шантажиста

Шантажист имеет в своем распоряжении очень ценную информацию, которая включает в себя знание ценности, которую могут иметь для вас отношения с ним, и если этого недостаточно, он также знает слабые места, которые у вас есть, и может использовать их для получения того, что вам нужно. хочет, чтобы вы, что понятно, не обусловлены тем, сколько вы цените, будут делать это столько раз, сколько необходимо для своих целей.

Вы можете редко спорить, если вы находитесь с шантажистом, поэтому мы даем вам следующие сигналы:

1. Угрожает усложнить жизнь или оставить отношения, если вы делаете не то, что хотите.

2. Ясно говорит вам или предполагает, что вам будет больно или грустно, если вы не уступите их просьбе.

3. Всегда ожидайте, что вы дадите гораздо больше, чем вы уже дали.

4. Он часто предполагает, что вы уступите тому, о чем он просит вас.

5. Игнорирует или не заботится о ваших чувствах и стремлениях.

6. Они дают вам ценные обещания, которые обусловлены вашим поведением и, кроме того, редко выполняются.

7. Он каталогизирует вас как эгоистичного, бесчувственного или заинтересованного, когда вы не сдаётесь.

8. Хвалите вас, когда оправдываете свои ожидания, и снимайте его, если вы твердо стоите.

9. Используйте деньги как инструмент власти над вами.

Если вы отождествляете себя хотя бы с одним из этих вариантов, вы сталкиваетесь с эмоциональным шантажистом.

В связи с этим автор объясняет, что: шантаж не приживается без нашей помощи. Помните, что для шантажа требуется два, и следующий шаг - увидеть, как мы сотрудничаем как цель шантажа ».

Руки на работу

Сьюзан Фордвард Это говорит о том, что когда вы его обнаружите, проанализируйте происхождение спроса, если в нем есть что-то, что вас беспокоит, и выясните, о чем оно. Вы также должны найти то, что считаете неприемлемым, и если то, что вы запрашиваете, причинит вред вам или третьей стороне.

Еще один момент, который следует учитывать, касается того, что для вас значит сдаться, насколько вы согласны с ситуацией и насколько это выгодно для обеих сторон.

Конечно, это изменение процедуры, которое не достигается изо дня в день, но если вы знаете о его последствиях и что переход к работе - лучший способ поддерживать здоровые отношения, вы узнаете преимущества, и вам будет легче следить за собой и не впадать в шантаж.

Видео медицина: ЛИСЕЦЬКА ЦРЛ ОТРИМАЛА РЕНТГЕН КАБІНЕТ (May 2024).