• April 28, 2024

Счастье - это то, что нужно культивировать изо дня в день. Это психическое состояние, в котором мы должны понимать, что оно не снаружи, оно не зависит от других, и это наша ответственность », - говорит Рубен Вердуско Торрес, клинический психолог и профессор Национального автономного университета Мексики.

Вы также можете быть заинтересованы: 5 привычек, которые вызывают несчастье

Вещи, которые порождают несчастье, почти всегда имеют отрицательное эмоциональное состояние, что делает их повторяющимися и, следовательно, вредными.

«Жизнь со страхом - корень несчастья. Страх втягивается и парализует. Хотя это не становится интенсивным, как фобия, страх провала, быть обманутым, подвергнуться нападению или отклонению достаточен, чтобы спровоцировать несчастье », - подчеркивает он.

Прекратить быть несчастным легко, если вы определите, какие ошибки вы делаете. Это рекомендации Verduzco Torres, чтобы вы не понесли их снова.

Беспокоиться о более

Жизнь полна испытаний и трудностей, которые вызывают определенные преходящие заботы. С другой стороны, когда беспокойство сохраняется постоянно, возникают беспокойство и тревога, которые приводят к страданию.

Видео медицина: Teen Titans Go! | не о чем беспокоиться | DC Kids (April 2024).