• May 3, 2024

Риски и заболевания, связанные с употреблением табака, разнообразны. Отчет опубликован в Британский медицинский журнал, он описывает нас   «Лицо курильщика» гласит, что для идентификации курильщика с 10 или более лет этой вредной привычки достаточно определить следующие физические характеристики:

1. Лицо в возрасте, с очень выраженными морщинами и глубокими выражениями
2. Лицо с выдающимися костями
3. Непрозрачная или сероватая кожа
4. Пятна на коже, ногтях или зубах
5. Сухие, ломкие или ломкие волосы

Если вы уже бросили курить, в GetQoralHealth Мы поддерживаем вас некоторыми советами, чтобы полностью восстановить вашу красоту, оставить свою историю с сигаретой и «лицом курильщика».

зубы

Как бы вы хотели восстановить свежесть и яркость своей улыбки? Побалуйте себя сеансом отбеливания зубов, регулярно посещайте стоматолога, так как другой эффект, который может вызвать курение, - это кариес или неприятный запах изо рта. Не забывайте чистить зубы правильно и после каждого приема пищи.

Опухшие веки

Застой синуса и ринит, вызванный табачным дымом, может заставить вас выглядеть усталым. Теплой водой с ромашкой, смочите в ней немного ваты и поместите на веки, вы заметите разницу.

Ломкие волосы

Угарный газ обладает эффектом «сушки», поэтому ваши волосы могут выглядеть сухими и ломкими. Приобретите регидратирующую маску для волос, чтобы питать, придавать телу и блеск вашим волосам.

Желтые ногти

Повреждение ногтей, в основном пожелтение, является еще одним следствием употребления табака. Самодельный уход состоит в том, что вы опускаете ногти в лимонный сок на 5 минут, а затем смачиваете их в течение того же времени в молоке. Другой вариант - замочить их в белом уксусе, также на 5 минут.

Сухая кожа

Свободные радикалы, содержащиеся в табачном дыме, изменяют синтез коллагена в коже, вызывая преждевременные морщины и сухость. Выбирайте кремы, которые содержат коллаген, увлажняющие и потребляют не менее 2 литров натуральной воды в день.

Согласно Федеральный секретариат здравоохранения (Ssa) Употребление табака также связано с дискомфортом во время менструации, а у беременных повышается риск преждевременных родов.

Он содержит более 4 тысяч химических веществ, по крайней мере 43 из них канцерогенные, остальные токсичны или изменяют гены. Мы поздравляем вас с вашей силой воли, когда вы покидаете сигару, теперь пришло время побаловать ваше тело и полностью восстановить ваше здоровье. Мужество!

Видео медицина: КАК БЫСТРО ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ (May 2024).