Сон может быть более эффективным, чем анальгетики

• April 27, 2024

Большинство людей держат в наших домах какой-то тип анальгетика, который помогает нам в моменты, когда возникает какая-то физическая боль. Однако что происходит, когда это становится постоянным состоянием в нашей жизни? Исследование, проведенное в Соединенных Штатах, предполагает, что ключ лежит в польза от сна больше.

Исследование под руководством специалиста Тимоти Роэрс указывает на то, что люди, которые спят более десяти часов, обладают сопротивлением боли, превосходящим тех, кто принимал некоторые виды анальгетиков.

Это может быть будущее решение, 100% естественное, для людей, страдающих от хронической боли. Состояние, которое держит их в постоянном дискомфорте, которое часто не прекращается даже при вмешательстве транквилизатора.

Исследование, проведенное в Больница Генри Форда Объектом анализа были 18 добровольцев, которые спали четыре ночи с разными интервалами.

Те, кто оставался в своем обычном режиме менее 10 часов, показали меньшую устойчивость к боли, возникающей при помещении пальца на горячую поверхность в течение 25 секунд. Результат полностью отличается от тех, кто продлил свой отдых в двенадцать часов, кто обижался на боль.

польза от сна на них много указывает Рурс, но это открывает новое поле для изучения механизмов контроля боли у пациентов.

Исследование, опубликованное журналом slepp приходит к выводу, что сон успокаивается и делает нас более устойчивыми к этому состоянию, но что происходит, когда дискомфорт настолько велик, что мешает нам получить польза от сна ?

В этой области еще предстоит пройти долгий путь, но мы можем быть ближе к контролю этого аспекта нашей жизни, который причиняет нам столько страданий.

Вы хотите похудеть? Зарегистрируйтесь с нами и наслаждайтесь новым инструментом GetQoralHealth