Не позволяйте своему разуму отвлекаться

Сделать краткое анализ : сколько раз ты непокрытый измерения ваши достижения, ваше телосложение, ваш жизненный опыт, возможности и даже неудачи, с теми из другой человек , Мы все можем сказать, что это не раз случалось с нами, даже с негативным намерением.

Это может быть что-то так же просто, как в классе йога повернуться, чтобы увидеть остальную часть вашего человек и обнаружить, что есть люди с привилегированным телом, которое позволяет им достичь позы очень продвинутый с замечательной легкостью и оплакивать что вы не рассчитываете на это умение .

В этом же сценарии вы можете столкнуться с человек кто новичок и кто изо всех сил пытается достичь асана это очень просто для вас, что заставляет вас чувствовать гордость вашего прогресс и вы смотрите на это с определенной долей высокомерия.

в обе ситуации, конец один и тот же: вы вы сравниваете с другими, теряя из виду вашу собственную производительность.

 

Не позволяйте своему разуму отвлекаться

В остальной жизни это так. Чем больше ты отвлекаешь ваше внимание к тому, что делают другие, вы перестаете работать над тем, что касается вас и что действительно принадлежит вам интерес .

Чтобы не попасть в ловушка из сравнения примите во внимание совет психолог Мариана Ривера из университета Ла Саль :

 

  1. думать и действует в соответствии с тем, что это важно для вы , Помните, что каждый из нас жаждет разных вещей.
  2. У всех нас есть история жизнь отличается, что дает нам сильные стороны и области возможность в котором мы должны работать меньше или больше, просто по этой причине мы никогда не могли опыт точно так же, как и другие.
  3. сравнить уступает место конкуренция и вам даже не придется соревноваться с самим собой, жизнь речь идет об обучении поток , получая ученичество каждого события, которое представлено вам.
  4. Каждый раз, когда вы вкладываете в это время, вы минимизируете ваш усилие с и достижения что мешает вам перестать ценить во всем своем великолепии то, на что вы способны.
  5. Если вы вы сравниваете ты autoabandonas и это то, что вы останавливаетесь сон и проект от вашего собственного цели , чтобы попытаться сопоставить, кто с вашей точки зрения имеет все, чтобы быть счастливым, не помня, что у каждого человека есть свои задачи обучение .

Окружающая среда, в которой мы живем, способствует тенденции к по сравнению с другими и желание любой они имеют потому что в социальном отношении существует обязанность соблюдать определенные стандарты из благосостояние , что на самом деле далеко не успокоить в вашей жизни.

« поиск из более роскошных объектов, доступ к развлечения или в эксклюзивные места и даже факт владения офис высокий уровень в сфере труда, они не эквивалентны радостной жизни, это реализация это зависит только от вас ", - говорит специалист.

Вышеизложенным можно обладать в той степени, в которой вы чувствуете счастливый и в покое с вами, в этот момент вы остановитесь сравнить себя сосредоточиться на чем тосковать .

В следующий раз вы почувствуете необходимость сравнить то, что у вас есть или есть, с кем-то, остановить думать о том, что вы являетесь быть уникальный и неповторимый , которые не могут и не должны конкурировать с другими.

Что вы делаете с вами и причины почему ты хочешь получить только что-то ты принадлежишь к тебеОтрази это на самом деле!


Видео медицина: Стивен Фуртик - Восполняющий нужды (NEED MEETERS) | Проповедь (2018) (May 2024).