Береги зубы!

Кариес и гингивит они некоторые заболевания, вызванные пренебрежением зубами , но они не единственные: исследование показывает, что плохое здоровье полости рта увеличивает риск потери память или разработать альцгеймер .

Группа исследователей из Японии говорит, что люди старше 65 лет, которые использовали протезы или у которых были зубы в плохом состоянии, чаще страдали потерей памяти или альцгеймер те, которые сохранили зубы здоровыми.

Одной из возможных причин потери памяти является то, что инфекции десен выделяют вещества, которые усиливают воспаление мозга, что приводит к гибели нейронов.

Сказанное может вызвать порочный круг; потеря тех мозговые связи Это также может привести к потере большего количества зубов, что, в свою очередь, будет способствовать снижению когнитивных функций.

С течением времени инфекции десен очень часты и часто протекают бессимптомно, поэтому ежегодное посещение десен очень важно. дантист .

 

Береги зубы!

Поддерживать хорошее здоровье полости рта и церебральный очень важна гигиена и ежедневный уход, который у вас есть с вашим ртом. Некоторые простые и легкие меры:

 

  1. Чистите зубы, по крайней мере, два раза в день, пастой с фтором.
  2. Используйте нить или нить хотя бы раз в день.
  3. Ешьте здоровую пищу: ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием сахара между приемами пищи, напитками с кофеином и алкоголем.
  4. Избегайте курения или жевания табака.
  5. Регулярно посещайте стоматолога (не реже двух раз в год).

Не ждите, пока пройдет больше времени. Начните сегодня, чтобы улучшить гигиену полости рта, чтобы поддерживать зубы и память в хорошем состоянии.