Увеличьте свою силу с Body Combat

• May 4, 2024

Хотите показать заметное и эстетичное тело? Вы просто должны практиковать 55 минут Body Combat каждый третий день сжигать более 700 калорий и изучать различные боевые приемы, такие как бокс и боевые искусства.

По словам Системы тела , когда вы выполняете эту процедуру, вы будете получать наибольшее удовольствие, потому что она сочетает в себе обучение аэробные и сердечно-сосудистые в ритме музыки. Кроме того, вы заметите положительные изменения в вашем чувство собственного достоинства , благодаря физическим и умственным преимуществам, которые он обеспечивает.

Каждый класс структурирован взрывными и динамичными движениями, которые способствуют общему благосостоянию, уменьшают стресс и мышечное напряжение, увеличить ваши сердечно-сосудистые способности, ловкость, гибкость, координацию и, прежде всего, вашу силу, как показано в следующем видео Les Mills :

Важно, чтобы ваше тело отдыхало от 48 до 72 часов, чтобы ваш мышцы восстановить и улучшить свою физическую форму понемногу. Если у вас есть сомнения по поводу того, что такое класс, проверьте обучение в следующем видео и научиться сжигать калорий и идти вниз вес Пока вы увеличиваете мышечную ткань:

Специалисты говорят, что результаты наблюдаются после шести-восьми недель практики. Поднимите настроение! Любой подходит для практики Body Combat , так как это программа, которая адаптируется к любому уровню подготовки. Кроме того, вы можете использовать его в качестве дополнения к другой технике, такой как Bodyjam . А ты, готов ли ты выйти из рутины и заняться спортом в полной мере?

Вы хотите похудеть? color: # 333333 "> Зарегистрируйтесь у нас и воспользуйтесь новым инструментом color: # 333333"> GetQoralHealth

Видео медицина: Vadim Starov "Human Super Abilities" Workshops Los Angeles 2014 (May 2024).