• May 2, 2024

Предал ли тебя человек? Когда кто-то обманывает ваше доверие, вам очень трудно простить его из-за последствий предательства на эмоциональном и ментальном уровне.

Согласно расследованию Университет Орегона люди, которые страдают от предательства, испытывают ряд симптомов, которые наносят вред их физическому и эмоциональному здоровью.

Определите последствия предательства!

Авторы расследования уточняют, что наиболее распространенными симптомами, которые возникают после предательства, являются:

1. депрессия
2. диссоциация
3. Посттравматический стресс
4. тревожность
5. гнев

Даже в исследовании подробно говорится, что агрессивные люди обычно чувствуют себя виноватыми в том, что случилось, с злоупотреблением доверием.

Учись прощать!

В следующем видео программы Наш День, КаденаТрес, Бланка Алмейда, коучинг объясняет, почему простить человека так дорого, и дает несколько советов для его достижения.

Прощая кого-то, вы отпускаете свои эмоции и улучшаете свое здоровье; Кроме того, вы будете лучше знать себя и то, как вы строите отношения, что поможет вам определить, что вы терпите неудачу. А ты как себя ведешь перед предательством?

Видео медицина: Обман и предательство (May 2024).