Бюст меняется
May 2024
Университет Ватерлоо провел исследование, которое предполагает, что социальная сеть facebook может быть вредным для людей, которые имеют низкая самооценка .
Специалисты обнаружили, что люди с низкая самооценка, Они наводняют свои социальные сети негативными мыслями об их жизни, что неприятно для их друзей, поскольку они создают негативное представление о них.
Люди, которые имеют низкая самооценка Они обычно стеснительны и замкнуты. По этой причине им трудно делиться своими мыслями и чувствами с окружающими людьми. социальные сети в качестве facebook это позволяет им свободно выражать свое мнение. Однако сообщения, которыми они делятся, в основном негативные.
В следующем видео Виталти Центр предлагает несколько советов по улучшению вашего чувство собственного достоинства :
В исследовании также упоминалось, что люди с низкая самооценка они могут чувствовать себя в большей безопасности, когда говорят о своей жизни в facebook , но эффект противоположен, так как большинство людей отвергают негативные мысли.
По этой причине важно уделять особое внимание тому, что facebook или в любой другой социальной сети, поскольку это среда, в которой раскрывается личная жизнь, и некоторые мнения, вместо того, чтобы заставить вас чувствовать себя хорошо, могут повредить вашему чувство собственного достоинства .