• May 2, 2024

Как и избыточный вес и ожирение иметь негативные последствия для здоровья, такие как риск страдания болезнь сердца Есть также риски для людей тоже вы тонкий .

Здоровый человек - это тот, кто имеет разумное количество жир тела а также достаточно кость и мускул "Он говорит Джоэль Рэй, медицинский исследователь в больнице Святого Михаила в Торонто, Канада.

Баланс, это ключ

Быть очень тонкий можно объяснить проблемами унаследованный или генетический , это также обычно симптоматический что происходит, когда есть признаки некоторых болезнь , стресс или уменьшение жиры из клетка толстый, объясняет Марсела Ликата, диетолог в Школе диетологов и диетологов Медицинского университета Буэнос-Айрес.

В настоящее время быть тонкий это синоним благосостояние , но когда идеальный вес ниже 10-20%, в течение периода от 6 месяцев до года, это ситуация, которая требует внимание за последствия, которые могут вызвать.

Вы также можете быть заинтересованы: Здоровые напитки для "завидной" фигуры

1. Проблемы с менструальным периодом. Женщины со скоростью низкая масса тела  (IMC) У них на 39% больше шансов на развитие эндометриоз что те, кто страдает от патологическое ожирение , объясняется в расследовании Гарвардская медицинская школа , в Бостоне, США.

Дивья Шах из Университета Айовы в Соединенных Штатах, предполагает, что факторы, связанные с этим риском, не ясны, но IMC в детство влияет на здоровье в возрасте для взрослых и в результате на других болезни ".

2. Рискованная беременность. Согласно исследованию Университетская больница Гранады Испания, когда женщины чрезвычайно вы тонкий иметь осложнения во время беременность одним из них является маловодие , уменьшение в околоплодные воды в последние месяцы беременность .

женщина оченьтонкий это потому, что он ест мало, в беременность генерирует, что плод подача немного в утробе матери и меньше мочиться и так как околоплодные воды в основном состоит из мочи плод , это нормально, что это снижение говорит доктор Себастьян Мансанарес, Университетская больница Гранады .

Поэтому рекомендуется следить за тем, чтобы диета не меньше чем 150 калорий , с разнообразной диетой, дополненной добавками витамин и железо .

3. Повышенный риск смерти. Группа исследователей из Михайловская больница университета Торонто в Канаде приходит к выводу, что люди с вес слишком много низкий с клинической точки зрения, они сталкиваются 1.8% больше риска кончина что люди с избыточный вес .

Выше, потому что общие факторы, связанные с этой проблемой недоедание проблемы психическое здоровье , аддикции среди них потребление наркотиков или алкоголя или нюхательный табак .

4. Анемия. Эта болезнь из-за дефицита железо возникает потому, что тело имеет дефицит из эритроциты ответственный за ношение кислород к тканей Когда эта функция не выполняется должным образом, тело ослабляет и другие проблемы со здоровьем возникают как головокружение , головная боль , усталость среди других.

У женщин с малый вес им не хватает железо из-за плохого питания, что ставит их под угрозу развития анемия .

5. Остеопороз. Еще одна проблема из-за того, что слишком тонкий остеопороз , так как не хватает жир тела кости остались без защита Таким образом, они более склонны к развитию этого заболевания.

Женщина чрезвычайно тонкий с индексом массы тела между 20 и 25, от 55 до 65 лет, они имеют двойной риск переломы чем те, с индексом сбалансированный "он говорит Сьюзен Отт отдела метаболизма, эндокринологии и питания в Университет Вашингтона , Соединенные Штаты.

Потому что малый вес они также ставят ваши здоровье важно чтобы вы смотрели диета ежедневно и включают в себя разнообразные продукты, которые обеспечивают вас белки , жиры , углеводы , волокно , витамины и минералы. Не забывайте следить за своим весом!

Видео медицина: The SECRET to Super Human STRENGTH | 2018 (May 2024).