• April 28, 2024

Зеленый чай является одним из самых популярных напитков в мире, благодаря своей полезности для здоровья. Несколько исследований показывают, что умеренное потребление зеленого чая помогает поддерживать хороший здоровье полости рта , так как его компоненты уменьшают образование бактерий.

5 преимуществ зеленого чая в полости рта

• Расследование, опубликованное Журнал пародонтологии Выявлено, что зеленый чай очень полезен для ухода за деснами, благодаря высокому содержанию антиоксидантов, называемых полифенолами.

Полифенолы ингибируют микробы, которые повреждают десны, увеличивая потребление зеленого чая даже с учетом других факторов образа жизни

• Катехины зеленого чая предотвращают развитие зубного камня на зубах и уничтожают бактерии.

• Исследование, опубликованное Общая стоматология Было обнаружено, что воздействие чая на эмаль зубов было таким же, как и воздействие воды, которая не оказывает эрозионного воздействия, что приводит к меньшей потере эмали по сравнению с газированными напитками.

• Согласно исследованию, опубликованному Журнал Индийского общества пародонтола, Было обнаружено, что разбавленный раствор катехина уменьшает неприятный запах во рту (неприятный запах изо рта).

Регулярное употребление зеленого чая помогает избежать побочных эффектов и поддерживать хороший здоровье полости рта поскольку он уменьшает воспаление и ограничивает рост некоторых бактерий, связанных с заболеваниями пародонта. Что ты думаешь?

Видео медицина: Что такое спирулина: свойства спирулины, чем полезна спирулина (April 2024).