5 советов для вашего личного роста
May 2024
Сколько раз за свою жизнь вы предлагали похудеть? Тысячи мексиканцев регистрируются с любого начала года спортивная деятельность, за 3 месяца до дефекта. Вот почему, помимо цели, получить идеальное тело - это решение жизнь.
Однако не все лежит в вашем мотивация потому что в ваших привычках питания есть препятствия, которые могут помешать вам уменьшить этот «маленький кусочек», который вызывает у вас дискомфорт. Таким образом, GetQoralHealth в совместной работе с порталом Instafit говорит вам, что эти враги вашего здоровья
По программе шестиугольника, чтобы похудеть Instafit, мы сталкиваемся с 6 основными препятствиями, чтобы улучшить наш тело , Это продукты, которые вызывают аллергию, раздражение и воспаление, и для полной детоксикации следует избегать не менее 21 дня.
Хотя, что они?
1. Простые углеводы. Они заставляют вас хранить смазка и они делают потеря веса , Причина, по которой это происходит, заключается в том, что они быстро превращаются в глюкозу, когда вы их потребляете. Глюкоза вызывает его высвобождение инсулин , что затрудняет удаление жира из организма. Кроме того, многие продукты, которые считаются простыми углеводами, содержат глютеновый белок, который сильно раздражает и вызывает аллергию.
2. Добавлен сахар. Это простой углевод. Чем больше сахар чем больше вы потребляете, тем больше вы производите инсулина и тем меньше вес теряете.
3. Соя. Подавляющее большинство соевых бобов генетически модифицированы, поэтому им не нужны пестициды. Кроме того, соя действует как эстроген, вызывая гормональный дисбаланс у мужчин и женщин и способствуя накоплению жира.
4. Искусственные подсластители , Это химические вещества, которые никогда не были частью рациона человека. Будучи намного слаще сахара, когда они попадают в организм, организм привыкает к уровню сладости, которого трудно достичь. Это вызывает желание глотать больше.
5. Алкоголь. Они содержат много сахара и раздражают желудок и Кишечник. Они также повреждаютЯ печень и они имеют очень низкую пищевую ценность.
6. Молочные продукты Вы теряете способность правильно переваривать молочные продукты, что приводит к воспаление кишечника и печень, а также производство слизистых оболочек в пищеварительной системе. Кроме того, существует много других источников кальция, что делает молочные продукты ненужным препятствием.
Если вы хотите попробовать что-то другое, наличные деньги и, прежде всего, персонализированные, с помощью одного клика в любой из объявлений Intasfit нашел на странице GetQoralHealth Вы можете изменить свое тело.