Бери, но с осторожностью

солнце является одним из основных источников жизнь , его мощность Вы чувствуете это каждый день, вы наслаждаетесь его светом и теплом, хотя вам нужно защищать себя из-за повреждений ультрафиолетовые лучи к кожа этот элемент имеет преимущества для вас здоровье .

Хуан Карлос Перес Барба, директор Клиники климаксоза, менопаузы и остеопороза при Акушерско-гинекологической больнице IMSS в Халиско обеспечивает от пяти до 10 минут воздействия солнце в основном назад и бедра , это фундаментально для хорошего здоровье из скелет и мышцы.

5-10 минут пребывания на солнце, в основном спины и бедер, полезны для здоровья костей и мышц


Видео медицина: 27 ШИКАРНЫХ ПРАНКОВ И ФОКУСОВ, КОТОРЫЕ МОЖЕТ СДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ (May 2024).