Сладкие напитки вызывают жирную печень

Мэр Нью йорк , Майкл Блумберг Недавно объявлено о планах запретить продажу сладких напитков объемом более пол литра в ресторанах, кинотеатрах, уличных киосках и на стадионах города. Это также относится к сокам, кофе, чаям, ароматизированной воде и т. Д.

Этот проект объединяет другие инициативы, продвигаемые мэром для борьбы ожирение и избыточный вес , Другие исследования, опубликованные Американский журнал питания , показали, что сладкие напитки также вызывают такие проблемы, как жирная печень , триглицериды высокий, диабет и болезнь сердца.

жирная печень Характеризуетсяплохое пищеварение и воспаление из ног, как объяснил доктор Хорхе Луис По , специалист по заболеваниям печени:

По данным из ООН ожирение это одна из проблем здоровье самый серьезный на планете. Более миллиарда взрослых имеют избыточный вес , Из них 42 миллиона - дети. Кроме того, 300 миллионов человек страдают ожирение , Каждый год от этих причин умирает не менее 2,6 миллиона человек.

Недавняя публикация в Американский журнал питания , связан с более высокой вероятностью перенесения инсульта, с потреблением более одного безалкогольного напитка в день. в Мексика человек потребляет в среднем 450 банок содовой в год.

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует не употреблять более 3 банок соды в неделю и избегать употребления, если у вас есть избыточный вес или ожирение , Чтобы иметь стабильный вес, специалисты рекомендуют иметь диета сбалансированный, сделать осуществление По крайней мере, три раза в неделю и пить по крайней мере два литра воды в день. Береги себя!


Видео медицина: 10 Продуктов, Которых стоит Избегать, чтобы Получить Плоский Живот своей Мечты (May 2024).