• May 15, 2024

Эта фитнес-комбинация называется "Балетная тренировка" и обещает дать результаты за короткое время, добавив классический балет с тонизирующими упражнениями, которые не потребуют экстремальной дисциплины балета, но вы узнаете много его форм и процедур.

Вы также можете увидеть: Разминка упражнения, которые вы должны всегда делать

Набраться сил и похудеть

Согласно информации, опубликованной в The New York Times, с Ballet Workout вы не только сжигаете калории, но и развиваете свою силу, гибкость, без преувеличения и с большой грацией. Даже улучшите осанку и ваши движения станут более тонкими и чувственными.

Видео медицина: Как похудеть, если нет силы воли? Советы известного диетолога Лидии Ионовой (May 2024).