• May 9, 2024

Уже полдень, и вы чувствуете пустоту в животе? Много раз это заставляет вас есть нездоровую пищу, но если вы выбираете хорошую комбинацию, такую ​​как мюсли и йогурт , вы получите здоровую закуску и найдете сытость, к которой стремится ваше тело.

Ингредиенты гранола Они богаты клетчаткой, минералами, витаминами и антиоксидантами, поэтому они помогают вам удовлетворить ваш аппетит, поддерживают стабильный уровень глюкозы в крови и укрепляют иммунную систему.

Со своей стороны, йогурт Согласно исследованию, опубликованному в исследовании, оно защищает и укрепляет вашу иммунную систему, затрудняя развитие таких заболеваний, как астма и рак. Американский журнал клинического питания.

Даже в исследовании подчеркивается, что микроорганизмы йогурт Они помогают вам предотвратить желудочно-кишечные инфекции

Найти это легко!

Для всех этих преимуществ, Danone Он предлагает комбинацию йогурта и мюсли в удобном стакане, так что вы избавляетесь от голода или аппетита здоровым способом, особенно когда вы находитесь вдали от дома.

Диетологи рекомендуют употреблять мюсли с йогурт на завтрак или полдник.

Благодаря этому вы получите энергию, необходимую для выполнения своей деятельности и избежания плохого настроения, беспокойства, недостатка концентрации и неприятных шумов в желудке, не набирая вес. Идите и попробуйте!

Видео медицина: Как ЛЕГКО найти себя и свое предназначение? Просто посмотри это! (May 2024).