• May 3, 2024

отрицательные калории Они не плохие, хотя звучит так. Продукты с этой функцией помогут вам похудеть, не удаляя из диета что мы потребляем ежедневно.

Одна из распространенных ошибок в желании похудеть - избегать еды и прекращать есть. Но если мы потребляем «отрицательные калории», мы будем балансировать наше тело для Не набирай вес.

Пример отрицательных калорий

Вы можете включить в свой рацион:

• Спаржа - мангольд
• Капуста цветная капуста,
• морковь
• Сельдерей - Редька
• огурец
• Салат-шпинат
• помидор
• Корица - гвоздика
• Кинза - петрушка - лук
• Мазана - груши
• Ежевика - черника -
• Имбирь - чеснок
• Чили

льготы

Видео медицина: Отрицательная калорийность. Холодная вода и жвачка сжигают жир? Мифы и факты (May 2024).