Устраняет боль в ногах, надевая каблуки

• May 16, 2024

Высокие каблуки - это изобретение, которое женщины любят больше всего. Они заставляют нас выглядеть сексуально, выше, привлекательнее. Тем не менее, его использование вызывает боль напряженных ног и повреждения позвоночника. Но как невозможно отказаться от использования этого соблазнительного оружия?GetQoralHealth дает вам несколько советов, чтобы облегчить боль ног.

1. Используйте анти-тапочки в вашей обуви. Эти шаблоны желатиновые и помещаются в закрытые ботинки и сандалии, чтобы нога не скользила, желатин служит буфером, когда вы наступаете на него.

2. Если у вас был длинный день на работе и боль Ноги невыносимы, замочите их в миске с горячей водой, смешанной с солью. Это уменьшает воспаление и помогите расслабить ваши ноги.

3. Прежде чем использовать каблуки, ходите босиком как можно дольше, таким образом вы тренируете ноги. Затем сожмите и вытяните пальцы на 10 минут.

4. После купания попробуйте дать себе небольшое массаж на ваших ногах с вашим любимым кремом. Те, которые освежают, рекомендуются. Обратите внимание, как вы собираетесь наслаждаться каблуками без боль ног!

5. Чтобы улучшить циркуляция и облегчить боль Принимайте ванны с холодной и горячей водой, чередуйте каждые 5 минут.

Теперь, если вам нравятся ваши каблуки, вам нужно беспокоиться только о том, чтобы выглядеть сексуально. Удачи

Следуйте за нами на # 246D93 "> @ GetQoralHealth и # 246D93"> GetQoralHealth на Facebook

Видео медицина: Материалы для ортопедических стелек. Антон Броварник® (May 2024).