• April 27, 2024

Считаете ли вы себя человеком любопытный ? Эта функция, а не смущать, вы должны использовать мир, поскольку есть много преимуществ любопытства для вашего психического и физического здоровья.

Согласно различным исследованиям, любопытство Это делает мир веселее, потому что помогает вам открывать вещи, которые вы даже не представляете, и вы учите вещи намного быстрее.

Вы также можете быть заинтересованы: Любопытство меняет ваш мозг

Не ограничивайте свое любопытство!

1. Укрепить ваши отношения. По словам доктора Бена Дина, из Университет Пенсильвании Любопытство к людям или миру обогащает вашу социальную жизнь. Те, у кого есть это качество, считаются хорошими слушателями и болтунами.

2. Защити свой мозг «Любопытство позволяет вам поддерживать работу мозга и стимулировать его», - говорит профессор неврологии в клинике Майо в Рочестере, штат Миннесота, Дэвид Нопман. Вы даже можете предотвратить развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера.

3. Уменьшить беспокойство Согласно исследованию, опубликованному в исследовании, энтузиазм и интерес к общению с людьми полностью устраняют беспокойство и стресс, которые могут возникнуть в результате неизвестной ситуации. Журнал тревожных расстройств.

4. Увеличьте свое счастье Когда ты человек любопытный Вам легче рисковать, даже если вы чувствуете беспокойство или дискомфорт, объясняет Тодд Кашдан, автор книги «Любопытно»? Откройте для себя недостающий ингредиент для полноценной жизни.

5. Вы учитесь легче. Исследование опубликовано в журнале нейрон Он рассказывает, что любопытному человеку легче выучить вещи, которые его интересуют, и сохранить их в своей памяти навсегда.

6. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование опубликовано в Психология и Anging Он рассказывает, что любопытные люди живут дольше и имеют меньший риск сердечных заболеваний.

Видео медицина: An Annual Review of No Man's Sky (April 2024).