• May 3, 2024

Чтобы вы получали достаточное количество питательных веществ с пищей, желательно включать в свой ежедневный рацион различные зерновые, фрукты, овощи и орехи. Многие из них льготы вы получаете это от семена из кунжут .

Семена кунжута бесплатно холестерин они концентрируют большое количество белки , Они являются отличным источником кальций , медь, марганец, магний, селен , цинк и витамин B1. Отсюда и рекомендация включать их как гарнизон для салаты , а также в питание из кондитерские изделия .

Семена с удивительными преимуществами

1. Контролирует холестерин. Потреблять 40г. семян кунжута каждый день в течение четырех недель является естественным способом снижения уровня холестерин «Плохо» в крови. Этот эффект объясняется эффектом противокоррозийный о липопротеинах высокой плотности (ЛПНП).

Вещества, извлекающие пользу из этой пищи для противодействия этому заболеванию, находятся в стерины , полифенолы и флавоноиды , объясняет исследование Отдел Биологических Наук из Университет Сардар Патель в Индии.

Видео медицина: ПОСЫЛКА С ХОРОШИМИ СЕМЕНАМИ ЦВЕТОВ ОТ "СЕМПОЧТЫ"! НАШ АССОРТИМЕНТ. (May 2024).