• May 8, 2024

Мексиканцы работают в среднем две тысячи 250 часов в год, что почти на 500 больше, чем в остальных странах, которые составляют Организация экономического сотрудничества и развития. Эта ситуация может вызвать проблемы, такие как стресс или депрессия, но также быть предметом зависть коллегам.

" зависть Это разъедающее чувство, которое заставляет человека хотеть, хотеть и сконцентрировать все свое внимание и энергию в жизни другого человека. В случае на рабочем месте завистники могут мешать развитию другого или пытаться сделать это уволенный «Он описывает это в интервью для GetQoralHealth психолог Пабло Верде.

Необходимый враг!

Сложно иметь дело с завистливый собеседник, но больше идентифицировать это. Вот почему Зеленый эксперт говорит вам, как его распознать.

1. Отказывается делиться информацией с вами.

2. Это не дает ценности вашим идеям или предложениям.

3. Это создаст слухи.

4. Это будет насмешливо и даже оскорбительно.

5. Вам будет плохо выглядеть перед боссом или начальством.

По соглашению с Пабло Верде, лучший способ справиться с завистью коллег - это уважение и пределы. Поскольку вежливость - лучшее оружие, которое вы имеете против этих людей.

Однако, если ваш зависть начинает пересекать личную местность (отправляет почту, сообщения и совершает звонки в нерабочее время и с неудобным характером). Сохраните эти доказательства и сообщите своему менеджеру или начальнику, чтобы он мог помочь вам найти подходящее решение.

Он также пытается контролировать информацию, которую вы кладете в свой социальные сети С тех пор как мы стали свидетелями праздников, любовь к жизни и успехи в работе друзей на Facebook могут вызвать зависть и пробудить чувство грусти и одиночество, согласно исследованию Институт информационных систем Берлинского университета им. Гумбольдта .

Жизнь слишком коротка для тебя, чтобы страдать. Береги себя!