Благодарность против капризов

• May 2, 2024

«Воспитывать детей было бы намного проще, если бы детское счастье зависело от количества мороженого, которое они едят, и времени, которое они проводят в бассейне». Однако экзистенциальная радость в любом возрасте зависит от положительных эмоций, которые мы испытываем », то есть благодарность объясняет Кристин Картер , автор книги «El aprendizaje de la felicidad» редакции Urano, которая добавляет, что «эти эмоции определяются навыками и привычками, которым мы учим наших детей».

При образовании детей тема благодарности не должна ограничиваться только научением благодарить, а также знать, что это способ созерцать и чувствовать все, что с ними происходит, от способности наслаждаться приятный климат или наблюдать за зрелищем, которое предлагает чистое небо, тому, что нам дают другие люди, такие как помощь, поддержка, дружба или привязанность.

Если дети узнают об этом, они будут знать, что счастье такое, какое оно есть, везде, и им будет ясно, что то, как оно достигается, не зависит от того, чтобы иметь такую ​​желанную игрушку или избавиться от нее и съесть еще один кулак печенья, в более глубоком взгляде и отражении всего, что с ними происходит.

Знаменитый первый шаг

Следует проявить благодарность, чтобы она не стала темой, которая однажды обсуждалась, но вскоре была забыта. В связи с этим автор говорит, что практиковать это очень важно и невероятно легко, объясняет, что вам просто нужно сосчитать и пересчитать все то, что чувствуют не только благодарные родители, но и самые маленькие дети в доме. :

1. Создайте «список благодарностей» семьи, в которой все будут сотрудничать и, желательно, дети будут писать. Это должно быть размещено в месте, которое видимо всем, например, на дверце холодильника.
2. Пишите благодарственные письма, короткие и длинные. Это помогает детям понять, кто для них важные и ценные люди, а также причины их благодарности. Сообщения могут быть сформированы, весело или сладко.
3. Взрослые могут научить детей благодарить, только когда они тоже так делают, поэтому имейте в виду, что лучшим учителем является пример.

«Помимо обучения детей быть менее капризными, привычка благодарности приносит всевозможные преимущества. Например, ученые обнаружили, что по сравнению с теми, кто не практикует благодарность люди, которые применяют благодарность, гораздо более восторженные, любознательные и решительные », - комментирует Кристин Картер и заключает:« Они, как правило, более добрые и счастливые люди ».

Со временем дети получают возможность представить свою эмоциональную историю с помощью концепций, которые помогают им быть более напористыми в том, как они живут, а также обрести уверенность в том, что их сердце работает так же, как настоящий чемпион, который знает, как распознать и оценить эмоциональные связи, которые у него есть, так как с самого раннего возраста он испытывал преимущества отдачи, получения и возвращения.

В разгар бедствий, когда кажется, что все против него и все идет не так, как ожидалось, ребенок, который ценит то, что у него есть, будет поощряться рассматривать факты как инструменты для своего собственного роста, потому что он также считает, что перед его глазами, неважно сценарий, через который он проходит, дает ему повод для счастья, и это сокровище для жизни. Если вы хотите узнать больше информации, пишите по адресу: bojorge@teleton.org.mx  

Следуйте за нами@GetQoralHealth иGetQoralHealth в фейсбуке

Хотите получать больше информации, которая вас интересует?Зарегистрироваться с нами

Видео медицина: "Только не думайте, что Олег Знарок обиделся из-за машины" (интервью Панарина) (May 2024).