12 советов, чтобы наслаждаться вашей работой

• May 1, 2024

неудовлетворенность работой часто определяется плохими отношениями с руководители и человек среда, в которой мало развито, несоответствие из-за отсутствия хорошего вознаграждение и даже, чтобы доставить проблемы из дома на работу и наоборот.

Компании должны иметь возможность создавать передовые методы и политику, способствующие формированию рабочая семья ; тем не менее, каждый из нас несет свою долю ответственности за содействие в создании хорошего климата и улучшении отношений, что поможет нам чувствовать себя лучше и улучшать свои собственные производительность .

Поэтому в GetQoralHealth мы дадим вам несколько практических советов, чтобы добиться вашего удовольствия работа :

1. Дайте себе немного времени утром перед работой и посвятите его себе, что позволит вам начать день с бодрым духом и улыбкой.

2. Предрасположенность к работе. Каждый день вводи свой работа с идеей, что вы можете сделать что-то новое, что-то творческое, что может быть очень полезным для компании.

3. Самомотивация. Вы можете уменьшить нагрузку на работу, если вы достигнете хороших отношений со своими сверстниками и стимулирующую физическую среду.

4. Работайте в приятном темпе. Попробуйте выработать такое же отношение в работа Вы должны работать в темпе, который работает для вас.

5. Сделайте небольшой перерыв перед началом нового задания. ваш ум Вам нужен момент, чтобы подготовить себя между каждым видом деятельности.

6. Осознайте, что вы делаете, и его цель. Сосредоточьтесь, не стоит терять себя в мыслях, потому что вы заблокированы.

7. Сначала сделай самое важное. Не тратьте энергию на проекты, которые не так важны в повседневной жизни; Максимизируйте свою производительность и выполняйте в первую очередь самые важные задачи, откладывая только причины бедствия.

8. Забудьте о работа , Попробуйте насладиться «перерывом» и временем поесть. Попробуй найти какую-нибудь технику отдых что вы можете применить на практике.

9. Когда вы чувствуете, что не можете контролировать плохое настроение, старайтесь не мстить компаньон или ситуация, связанная с вашей работой. Не говорите плохо одного партнера против другого.

10. Подумай о себе цели еженедельно: они должны быть личными; Таким образом, вы можете оставаться мотивированным и чувствовать себя полезным. Идеально, чтобы вознаградить себя, как только вы завершили их.

11. Сделайте некоторую активность, чтобы оживить себя после работа , Это может быть осуществление Танцуй или хороший поход .

12. Побалуйте себя. Признайте свои усилия и поблагодарите; Найдите новые способы показать вам, что вы любите, и позаботьтесь о себе.

В настоящее время многие компании приняли рекреационные практики, включенные в трудовая политика , которая дала отличные результаты, улучшая климат и значительно увеличивая производительность индивидуальный и коллективный.

Таким образом, получить максимальную отдачу от вашего занятость определите, что вызывает у вас интерес, чем вы увлечены и что вносят в вашу жизнь что-то позитивное, что позволит вам расти как личность и профессионал. Поднимите настроение и наслаждайтесь своей работой!

Присоединяйтесь к нам на @GetQoralHealth и GetQoralHealth на Facebook

Видео медицина: 12 Способов Защитить Дом в Свое Отсутствие (May 2024).