• May 2, 2024

Знаете ли вы, что 70% автомобильные аварии связаны с потреблением алкоголь ? Хотя это напиток, который вы любите, употребление его ответственно является ключом, чтобы вы могли веселиться без всякого риска.

растормаживание поведения, порождающего алкоголь, является одной из основных причин того, что люди считают, что необходимо веселиться и жить с другими, но это не так », - говорит он. Диего Веласко , координатор развития и обучения AC Social Research Foundation (FISAC) .

В то время как умеренное потребление алкоголь Это может помочь вам хорошо провести время, когда вы глотаете слишком много, все меняется. Вы можете статьагрессивный или encimoso, и это факт, что ваши чувства не на 100% ручка или выполнять другие действия.

Поэтому, чтобы вы могли повеселиться при умеренном потреблении алкоголя, хорошо провести время и избежать несчастных случаев, Веласко предлагает вам следующие советы.

1. Выберите, кто и где вы будете пить

Вы должны убедиться, что люди, с которыми вы встречаетесь доверие потому что, когда вы окружены неизвестными людьми или в месте, которое вам не знакомо, под предлогом отношения с вами, вы можете пить больше.

2. Ешьте, прежде чем пить и во время

Пища задерживает всасывание алкоголя в кровь и защищает пищеварительную систему от раздражений. Вот почему он пытается есть хорошо, по крайней мере, за час до того, как вы начнете пить, а также ешьте закуски во время потребления.

Видео медицина: Тест: вы Будете Богатым Или Бедным? (May 2024).