9 советов по предотвращению диабетической стопы

• May 2, 2024

Согласно Мексиканская Ассоциация Киропедистов и Подиатров уход за ногами и их гигиена являются основными, особенно если человек страдает от диабет , так как риск ампутация , из-за отсутствия профилактики или воспаление в этой области тела смертельно.

В интервью для GetQoralHealth , эндокринолог и диабетолог, Мария Елена Саньудо, объясняет симптомы диабетической стопы:

Поэтому он дает вам следующие рекомендации по уходу за ногами:

1. Каждый день вы должны мыть ноги теплой водой (от 30 до 37 градусов) 2. Мытье нейтральным мылом 3. Рекомендуется не оставлять ноги в воде более 5 минут 4. Вы должны мыть всю ногу, не забывая области под ногой и между пальцами 5. Хорошо высушите ноги, особенно между пальцами, но избегайте причинять им боль или надавливать на них 6. Держите их увлажненными с помощью смазывающего крема или масла, делая легкий массаж на подошве ступни спина и все колено 7. После мытья ног вы должны осматривать их каждый день. Лучше всего сидеть и при хорошем освещении. 8. Для того, чтобы подстригать ногти, необходимо, чтобы вы всегда ходили с сертифицированным ортопедом. 9. Срез ногтя должен быть горизонтальным и желательно после купания, так как ногти мягче.

Мексиканская Ассоциация Киропедистов и Подиатров , указывает, что люди, которые должны больше заботиться о своих ногах, если они имеют диабет те, которые курение у них есть проблемы с регулированием их глюкоза потерять ощущение в ногах или у тех, кто имеет ограничения подвижности суставов из-за существования Костные деформации .

Видео медицина: Профилактические упражнения для ног при сахарном диабете (May 2024).