10 ключей к идеальному автоэротизму

• April 29, 2024

Большинство мужчин и женщин, состоящих в браке и не состоящих в браке, время от времени занимаются мастурбацией. Женщины, как правило, делают больше после 20 лет, так как увеличивается эротический ответ. Но какие советы по улучшению мастурбации?

Ранее считалось, что во взрослом возрасте мастурбация вызывает незрелое половое развитие и невозможность иметь хорошие сексуальные отношения. Что-то неуместное, когда у тебя есть сексуальный партнер.

Сегодня известно, что это абсолютно нормально и является частью сексуального репертуара. Люди, которые имеют более сексуальную активность со своим партнером, стимулируются чаще.

Изучение Женское здоровье Установлено, что замужние женщины, которые мастурбируют до достижения оргазма, имеют большее сексуальное и семейное удовлетворение, чем те, кто этого не делает.

Если вы хотите узнать себя, чтобы ввести ритм стимуляции собственных гениталий, чтобы получить максимальную сексуальную реакцию, мы используем следующие методы для достижения этой цели:

1.- Продвигайте свои фантазии: Помните, что волнение начинается у вас в голове, поэтому начните читать какую-нибудь эротическую историю, какое-то видео, которое пробуждает сильное сексуальное желание. Вы осуществили свои фантазии

2.- Частота: Частота аутоэротизма при любом типе сексуальной активности будет отличаться от одного человека к другому. Факторы, которые влияют: свобода выражать себя сексуально, сила вашего либидо, образ жизни, давление, настроение, физическое здоровье. Какая бы ни была "нормальная" практика сексуальной активности для вас, она не может быть для другого человека.

3.- Разнообразие: Важно знать, что существует несколько видов секс-игрушек, размеров и форм, и что предпочтения различаются. Чтобы добиться приятной мастурбации, вы должны чувствовать себя комфортно и безопасно с тем, что вы используете для стимуляции ваших половых органов.

4.- Чувствуй себя комфортно! Тот факт, что ваш лучший друг или друг мастурбирует, не означает, что вы должны это делать. Это личное дело и уверенность в себе. Не нажимай! Найдите удобное место, без отвлекающих факторов и шума, где вы можете общаться с вашим собственным удовольствием.

5.- Движение: Женщинам нравятся разные техники стимуляции. Обычно рука совершает круговые движения вперед и назад; вверх и вниз против лобковой области и клитора.

Некоторые прижимают область клитора к какому-либо предмету, например подушке или кровати, другие позволяют струям воды падать. Другие мастурбируют, нажимая на мышцы тазового дна, которые находятся ниже вульвы.

6.- Смазка: Помните, что клитор - очень деликатная область, поэтому ваши пальцы должны быть влажными и хорошо смазанными. Желательно, чтобы ваши влагалищные губы были открыты, и растирайте клитор пальцами. Вы не сможете устоять перед таким удовольствием!

7.- Проникновение? В отличии от общей выборки порнографии, недавние исследования показывают, что только некоторые женщины используют вагинальные вставки для достижения оргазма во время мастурбации. Только 1,5% входят в ваш палец или предмет в форме члена.

8.- Вибраторы: Вы можете добавить использование вибратора или других секс-игрушек для увеличения удовольствия или изменения стимула. Существует много типов вибраторов, которые также стимулируют клитор, мини-вибратор или обычный вибратор. Важно! Вы должны быть очень взволнованы, потому что в противном случае, если вы положите его на свой клитор, это может быть раздражающим и болезненным.

9.- Секс игрушки: Войдя в секс-шоп, вы найдете различные типы вибраторов, китайских шариков, стимуляторов клитора, колец ... Большим спросом на женском рынке обладает IBUZZ, небольшое устройство в форме капсулы, которое вибрирует синхронно с музыкой, воспроизводимой iPod или MP Используется под нижним бельем или во влагалище. Интенсивность вибрации зависит от громкости музыки.

10.- Регулируй сон: Еще один замечательный эффект, который вы получите при сексуальной реакции при мастурбации, - это снятие напряжения и стресса. Гормон окситоцин выделяется при наличии оргазма. Этот гормон, помимо других функций, обладает способностью регулировать сон. Вы заметите, как вы будете лучше спать и спать спокойно.

Практика приведет вас к совершенству, чтобы научиться управлять мышцами стенки влагалища, дыханием и реакцией на оргазм. Чем больше контроля, уверенности и знаний о ваших гениталиях, тем больше вы сможете испытывать оргазм с вашим партнером или без него.

Помните, что любое чрезмерное поведение становится вредным, самоудовлетворение может быть несколько навязчивым. До тех пор, пока это не изолирует вас и не влияет на вас в вашей повседневной работе, общении и рутине пары, не перегружайтесь. Просто примите меры предосторожности! А вы какие методы используете для улучшения мастурбации?

Следуйте за нами в "Arial", "sans-serif"; цвет: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; цвет: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; цвет: # 246D93 "> GetQoralHealth на Facebook и" Arial "," без засечек ""> YouTube

Видео медицина: Насколько Ты Привлекательный? 10 Признаков Мужской Привлекательности (April 2024).