1. Определите ваши ценности

• May 6, 2024

тренировка Это дисциплина, которая в последние годы приобрела популярность по простой причине: да это работает , Но не все время можно идти с профессионалом.

Представьте, что вы находитесь в очень сложной ситуации, и вам нужно с ней столкнуться, чтобы вырваться вперед. Если вы практикуете тренировка но вы не можете пойти к своему учителю, что вы делаете? Вы застряли? Очевидно, нет ", указывает Лиззи Камачо Интегративный мастер тренер.

Знать, как достичь Autocoaching поможет вам нести ответственность за себя и преодолевать ситуации стресс , грусть или любое чувство, которое мешает вам чувствовать себя хорошо.

«У автовокучения есть основное правило: обязательство действовать самостоятельно».
 

Видео медицина: Определи личные ценности. Тренинг Создатель Игры. (May 2024).