• April 25, 2024

Знаете ли вы, что естьвозраст что определяет ваш вес ? Согласно исследованию университеты Нью-Йорка и Вайоминга, в Соединенных Штатах избыточный вес в 25 лет увеличивает риск развития патологического ожирения в будущем.

В исследовании, опубликованном в журнале Американский журнал профилактической медицины , если вы ведете нездоровую жизнь и у вас есть избыточный вес в возрасте 25 лет, то менее чем через десять лет вы будете иметь ожирение и серьезные проблемы со здоровьем.

Вы также можете быть заинтересованы: Увеличение веса для вашей личности

Следите за своей диетой!

Исследователи уточняют, что у мужчин, страдающих ожирением в возрасте 25 лет, вероятность возникновения ожирение тип III, то есть ИМТ выше 40 после 35 лет.

Между тем, женщины имеют риск ожирение Тяжелый в 35; фактор, который вызывает сердечно-сосудистые проблемы, диабет и метаболический синдром.

Указывается, что результаты исследования сосредоточены на том факте, что эти риски долгосрочного ожирения обусловлены возрастом, а не временем, в которое оно было страдающий ожирением .

С помощью этого исследования ученые выясняют, что молодые люди могут начать вести здоровый образ жизни, чтобы потерять вес на любой стадии своей жизни и будьте спокойны, здоровы и счастливы.

Таким образом, не стесняйтесь увеличить потребление фруктов и овощей, а также оставить в стороне сидячий образ жизни, чтобы у вас был вес здорова всю жизнь. А ты как борешься с ожирением?
 

Видео медицина: 12 Научных Способов Похудеть Без Строгих Диет (April 2024).