ВОЗ запускает тест для диагностики туберкулеза
April 2024
Материнство и работа, совместимы ли они? На самом деле выражение «возвращаться на работу» после рождения ребенка является ложным. Ваша работа, как вы ее знали, а также соответствующая рутина больше не существуют, потому что вы должны дополнить ее другими видами деятельности.
Стефани Шнайдер, автор книги «Секреты счастливых матерей», редакция Ониро, Он добавляет, что «нет никаких сомнений в том, что работающей матери нужен большой организационный талант».
Поэтому, если вы собираетесь реорганизовать свою деятельность, настало время следовать этим рекомендациям, которые могут ускорить вашу адаптацию к этому новому этапу:
Попросить помощи Если вам повезло, что рядом с вами есть люди, родители, братья или друзья, которые могут помочь вам в таких ситуациях, как заполнение списка супермаркетов, не стесняйтесь делать это.
Свободное место в вашем доме , Оставьте в стороне все, что вам больше не нужно или не используется, так будет легче поддерживать порядок и чистоту.
Нужно сделать время более эффективным и максимально использовать ресурсы, на которые вы рассчитываете, не забывая слово безопасность.
Поэтому, когда вы идете в свой офис, приносите дополнительную обувь (теннис идеально подходит), чтобы держать каблуки, когда это необходимо, и не подвергайте риску неприкосновенность вашего ребенка при ходьбе, подъеме и спуске по лестнице, когда вы несете руки.
Также полезно иметь при себе телефонный справочник со всеми номерами (сотовые и стационарные) контактов, которые могут вам понадобиться в любое время, например, в детских садах, службах поддержки, педиатре, аптеке и других.
«Ваши дети заметят, если ваша работа что-то значит для вас. Покажите им, что стоит что-то защищать, несмотря ни на что. Конечно, позже вы воспользуетесь примером, который вы им дали », - заключает Стефани Шнайдер. «Благоразумие усиливает твои слова». Если вы хотите узнать больше информации, пишите на bojorge@teleton.org.mx