Как ухаживать за грудью и сосками при кормлении грудью

• April 25, 2024

Грудное вскармливание представляет собой один из лучших моментов жизни. Тем не менее, грудное вскармливание может стать временем боль , если грудь или соски матери встречаютсяперегруженный , раздраженный или с трещины. Чтобы этого избежать, нужно учитывать некоторые рекомендации:

Береги соски

1. Всегда используйте протекторы для сосков чтобы ткань бюстгальтера или лиф не повредила их. Очень важно менять протекторы и ежедневно мыть бюстгальтеры или лифы
2. в держать их увлажненными не наносите увлажняющий крем или косметику; использует молоко, которое вырабатывает ваше тело, поскольку оно обладает целебными свойствами
3. Вы должны тщательно вымыть их, чтобы устранить бактерии и избежать инфекций, но вы должны делать это только с водой. Чего не следует делать, так это наносить мыло и особенно спирт на ареолу и сосок, потому что они высушивают кожу и делают ее хрупкой.
4. Каждый раз, когда вы заканчиваете вскармливать , хорошо очистите грудь с помощью ватной марли, смоченной в воде, и хорошо вытрите другой марлей
5. Для раздраженные соски после массажа их полезно помассировать молоком или молозивом
6. Если это трещины образуются, которые очень болезненны, удобно использовать силиконовые протекторы, чтобы продолжать кормление без боли и облегчить заживление
7. использования холодная вода в конце ванны и убедитесь, что вы отлично высушите грудь

Раздражающие растяжки

1. Начиная с беременности, вы должны держать свою кожу в хорошем питании и гидратированный , так как таким образом это сопротивляется намного больше, когда это растянуто. Рекомендуется крем календулы
2. Массаж вашей груди с миндальным маслом, с плавными и круговыми движениями, но не забывайте хорошо чистить их перед грудью
3. стремится не кормить грудью всегда на той же стороне , удобно вращать, сначала один сундук, а потом другой
4. Во время кормления грудью при пробуждении применять кремы против растяжек при нежном массаже выбирайте гель или лосьоны, которые кожа быстро впитывает; так что вы можете вернуть бюстгальтер и продолжить свою повседневную деятельность
5. Точно так же, каждую ночь положить на грудь несколько капель розовое масло или из миндальный
6. Используйте специальный бюстгальтер для беременных устойчивы и хорошо держатся, то есть предпочтительно хлопок. Вы должны использовать его как днем, так и ночью

Застойные пазухи

1. Если вы заметили, что ваши груди стали перегруженными, удалить лишнее молока, которое у вас есть. Для этого удобно сначала поставить на них увлажненное полотенце в горячей воде, и когда вы почувствуете себя мягче, слегка нажмите на них, чтобы молоко вышло
2. Это можно сохранить в стерилизованном контейнере или в детской бутылочке, дать это позже .
3. Другое решение не пропустить большие промежутки времени без вскармливать ваш ребенок, поэтому молоко не будет накапливаться и грудь не будет перегружена

А для декольте?

1. Когда вы купаетесь Не делайте это с очень горячей водой, потому что кожа в этой области сухая и появятся трещины
2. Раз в неделю потрите перчаткой, чтобы отшелушить или с сахаром и медом круговыми движениями и легкими массажами, чтобы активизировать кровообращение и устранить мертвые клетки, делайте это, не касаясь соска или ареолы. Тогда позвольте действовать несколько минут и ополосните остатки с душем теплая или холодная вода
3. Еще один совет по уходу за грудью во время кормления - это осуществление на протяжении всей беременности, а также после родов грудных мышц, чтобы укрепить всю область. плавание, Пилатес, йога или упражнения дома позволяют достичь этого укрепление, позволит поддерживать твердый и гладкий бюст.

Во время кормления грудь претерпевает много изменений, поэтому важно уход что им дают держать их красивыми во время беременности и после доставка.

Видео медицина: Уход за грудью при грудном вскармливании (April 2024).