Упражнение защищает от болезни Альцгеймера

Делая физические упражнения постоянно и для удовольствия, создает защитный эффект и терапевтическое средство против болезни Альцгеймера. Это было обеспечено исследованием CSIC (Испанского государственного агентства научных исследований) Испании, которое было опубликовано в журнале Журнал Болезни Альцгеймера.

Исследователи обнаружили, что эти мероприятия улучшаютнейрональные синаптические функции , обучение, память, сенсомоторная функция и тревожность.

Исследование было основано на анализе нескольких групп трансгенных мышей 3xTg-AD с патологией, сходной с болезнью Альцгеймера. Эксперты разделили животных в соответствии с прогрессом заболевания, и каждая группа имела доступ к вращающемуся колесу в разное время и на разных стадиях заболевания.

Больные мыши, которые не занимались спортом, представили:

  • Психологические симптомы слабоумие и когнитивная потеря
  • Изменения в некоторых механизмах, которые влияют на привет и обучение
  • Худшая функция сенсорно-двигательный

Мыши, которые выполняли упражнения, получили:

  • Лучшие результаты во всех психомоторные тесты
  • Лучшие результаты в тестах память и обучение
  • Меньше беспокойства перед стрессовые ситуации
  • Лучший контроль над ответом перед испуг

Исследовательская группа также проанализировала ткани коры головного мозга и гиппокампа, которые поражены этим заболеванием, и обнаружила, что окислительный стресс в мозге дает лучшие результаты у животных, которые тренируются », что свидетельствует о важности добровольных упражнений. и умеренный как фактор нейропротекции «Объясняет Корал Санфелиу, исследователь CSIC в Институте биомедицинских исследований Барселоны и руководитель исследования.


Видео медицина: Как защитить себя от болезни Альцгеймера? 5 полезных привычек для здоровья мозга (April 2024).