Энчиладас Потосинас Мексиканас

Помимо придания цвета, запаха и вкуса типичным блюдам мексиканской гастрономии, среди которых есть potosinas enchiladas, чили - это пища, которая помимо питательных обладает целебными свойствами; Примером является капсаицин, который может боротьсяраковые клетки.

 

Все чили имеют витамины А и С, а также минералы. Чили зуд в зависимости от концентрации капсаицина, который у здоровых людей может привести к отличным антисептическим, плюс он не вызывает раздражения в желудке ", говорит инженер Рауль Кольменеро, профессор Университета Сор Хуана.

 

Энчиладас Потосинас Мексиканас

Если вы хотите насладиться и ощутить весь вкус, который определяет Мексику, здесь мы расскажем вам, как приготовить мексиканские энчиладас potos.

 

ингредиенты

75 грамм широкого чили, разработанного и без семян

1 чашка горячей воды

1 струя масла

ПИТАТЕЛЬНАЯ ЦЕННОСТЬ Калорийность 548 клетчатки 4,5 грамма


Видео медицина: ЭНЧИЛАДАС С КУРИЦЕЙ. Шикарный Семейный Ужин.Съедается без остатка! ПОПРОБУЙТЕ! (MARCH 2024).