Ешьте здоровую и насыщайте кислородом свое тело

• April 23, 2024

Несомненно, антиоксиданты и свободные радикалы , являются частью нашей беспокойной современной жизни. Когда мы говорим об антиоксидантах, мы имеем в виду вещества, содержащиеся в определенных продуктах, которые защищают нас от действия свободные радикалы молекулы, которые вызывают процессы старение и некоторых болезней.

Поэтому так важно знать действие противокоррозийный пищи, которую мы потребляем, чтобы оценить преимущества, которые они предоставляют в области здравоохранения нашего клетка и иммунная система .

Свободные радикалы и болезни

Речь идет о нестабильные молекулы которым не хватает электрона. Как будто речь идет о выполнении порядка поиска и захвата, свободные радикалы пробегать наше тело, пытаясь украсть электрон у здоровых молекул, чтобы достичь их электрохимическая стабильность .

После этого они развивают потенциальные реакции в разрушительных цепях, которые повреждают здоровые клетки , дестабилизируя их, а также превращая их в свободные радикалы .

Таким образом, они окисляют клетка нашего организма. Негативные последствия многочисленны, и, где это проявляется больше всего, на коже, вызывая преждевременное старение .

Это потому, что свободные радикалы оказывают вредное воздействие на коллаген , белок которая помогает поддерживать твердость и эластичность эпидермис .

Сердечно-сосудистые патологии

Существует более 200 заболеваний, связанных с дисбалансом между антиоксидантами и свободными радикалами, такими как определенные сердечно-сосудистые патологии из-за упрочнения стенок артерий (атеросклероз), рак , катаракта , дегенерация мышц связано с возрастом и определенным проблемы с суставами .

В нервная система , импульс уменьшается, а также отражения, память и обучение .
Если кровоснабжение уменьшается, вы можете получить старческое слабоумие. Кроме того, существует повышенный риск развития опухоли из-за действия свободные радикалы о генах.

Многие исследования подчеркивают важность принятия адекватных диет, которые связаны с рак , Эти диеты начинаются с ферменты и антиоксидантные вещества определенных продуктов, которые, к счастью, существуют на рынках.

Видео медицина: Что такое сахар? Истороия сладостей. Как вывести сахар из организма? О фруктах. Глюкоза, фруктоза (April 2024).