Потребляет больше еды

• April 16, 2024

Чтобы сбросить вес, достаточно не только заниматься спортом и придерживаться сбалансированной диеты, но и избегать употребления алкоголя, так как его потребление напрямую влияет на весы. Как это возможно? Знай причины почему бросить пить алкоголь, вы теряете вес .

Исследование, проведенное Национальным центром статистики здравоохранения в США, показывает, что люди, которые обычно употребляют алкоголь, добавляют в свой рацион 100 калорий в день. Тем не менее, мужчины от 20 до 39 лет достигают 174.