Больше никаких забот
MARCH 2024
С возвращением в классы, дети они сталкиваются с несколькими кризис , так как в праздники они имеют больше свободы в своей деятельности, как и в их расписания , Одной из основных проблем, которые возникают, является сон .
В период праздников большинство детей, как правило, спят поздно и просыпаются в нужное время, но во время классы Им нужно рано вставать, чтобы подготовиться и приходить пунктуально к дверям школы.
отдых ночная жизнь выполняет регулирующую и восстановительную функцию организм путем усвоения и организации того, что было изучено в течение дня; Это также важно в физическое созревание и психологический .
Младенцы, которые спят от 6 до 8 часов, работают больше в течение дня и реже страдают от проблем с поведением и раздражительности. Крайне важно, чтобы родители развивали хорошие привычки сна с раннего возраста.
В связи с этим доктор Мигель Анхель Хименес Саньюан Руководитель службы психической гигиены больницы Ла-Раза объясняет, что сон здоровый имеет важное значение для здоровья и развитие ребенка, так как он держит его бдительный , ведет себя лучше и стимулирует память .
Специалист предупреждает, что дети, которые не применяют эту практику, подвергаются раздражительный агрессивный, с усталость Преувеличены и сонливы в течение дня.
Хименес Саньюан указывает, что расстройства, которые должны быть выявлены на младенческой стадии:
Врач рекомендует посещать специализированные клиники для борьбы с этими проблемами, такие как Национальный медицинский центр La Raza.
А вы строги со своим ребенком перед сном?