• April 25, 2024

Если воспаление, газ, колит и изжога являются постоянными в вашей жизни, и вы не знаете, что делать, чтобы чувствовать себя лучше, пришло время спросить себя, что Пища может вызвать расстройство желудка.

Согласно информации клиники Майо, вот некоторые продукты, которых следует избегать, если вы хотите иметь стальной желудок:

злаки

Производные пшеницы, ячменя и овса содержат глютен, который может воспламенить кишечник, избежать его потребления и рафинированной муки.

шоколадные конфеты

Если вы едите те, которые содержат больше жира, воспаление, раздражение и боли в животе, не оставит вас в покое.

Видео медицина: 8 Злаков, Которые Помогут Вам Похудеть, и 3, Которых Следует Избегать (April 2024).