Будьте осторожны с зимней депрессией

• April 18, 2024

Если во время этих каникул вы чувствуете усталость, обескуражены или набираете вес, будьте осторожны, это может быть зимняя депрессия , Это состояние, которое затрагивает 6% населения мира, известного как сезонное аффективное расстройство (TAE) и характеризуется рецидивирующими эпизодами депрессии в определенные месяцы (обычно осенью и зимой), чередующимися с периодами нормального настроения остальной части года (особенно весной и летом)

АТР является результатом психофизиологическое изменение , поскольку он включает в себя органическую и психическую часть. некоторые симптомы Из недомогания являются:

• Недостаток поощрение
• боль постоянная голова
• небрежность внешности
• Я злюсь
• сон чрезмерное
• тяга углеводов
• Увеличение веса
• безнадежность
• изоляция

Доктор Мануэль Гонсалес Оской Специалист факультета психологии Национального автономного университета Мексики утверждает, что в течение этого рождественского сезона самоубийства и «низкие» настроения повышаются до 40%.

Лечение сезонной депрессии может представлять различные подходы, начиная от назначения антидепрессанты (с целью повышения уровня серотонина), использование светолечение или использование психотерапия , Только специалист может определить тип лечения, подходящий для каждого пациента; Если вы покажете какой-либо из этих симптомов, не стесняйтесь обратиться к врачу.

Видео медицина: НЕ ПОКУПАЙТЕ ЭТО ДЕТЯМ! // Неудачные покупки детской одежды (April 2024).