• April 24, 2024

В течение дня мы слышим, как люди говорят, что у них стресс или беспокойство, но действительно ли они знают, что это значит?

Тревога или стресс - это не одно и то же, иногда, чтобы попытаться объяснить эмоцию или оправдать душевное состояние, мы обычно говорим, что у нас стресс и винят стресс наших вспышек.

Хотя между тревогой и стрессом есть сходство, это два разных состояния.

тревожность

Это состояние души, которое характеризуется чувствами беспокойства, нервозности и беспокойства. Он может появляться вместе с некоторыми заболеваниями, такими как невроз, и не позволяет людям расслабиться.

Когда беспокойство влияет на повседневную жизнь (рабочие ситуации, личные отношения или учеба), оно становится тревожным расстройством.

Есть несколько видов тревоги.

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), генерализованное тревожное расстройство (СДВГ), являются некоторыми типами тревоги и нуждаются в психологической и психиатрической помощи для лечения.

стресс

Видео медицина: ТРЕВОЖНОСТЬ И СТРАХИ, ПРИЧИНЫ И СИМПТОМЫ, МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ КОУЧ ПСИХОЛОГ (April 2024).